午后，要开始体验长滩岛的美，各项活动等着我们。第一项活动， 头盔潜水（Helmet Diving），即带着头盔潜水，哈哈，沙巴应该叫海底漫步吧！
启程前往海上潜水站
等待下水
第一次的头盔潜水体验，不错哦！
好多小鱼，还有小丑鱼哦！
体验了头盔潜水，第二项活动，泛舟。泛舟，前两年在浪中岛玩过，蛮好玩的，不同的是，这里的舟是透明的哦！
蓝蓝的天，清澈的海水，泛舟好自在。
第三项活动，浅滩浮潜。个人蛮喜欢海洋生物，每年都希望能到海岛浮潜，长滩岛以白沙滩闻名世界，海水清澈度够，唯海洋生物种类不如沙巴东海岸海岛多，不过浮潜看看鱼，还是不错。
浅滩鱼群
圣母岩礁底的鱼群
第四项活动，夕阳帆船看日落。天微暗的时候，坐在帆船上随风航行，一边欣赏美丽的日落，好特别的体验。
等待黄昏当儿，来杯芒果汁。
我们要出发看日落咯！
帆船随风航行
特别的帆船日落体验
回程天已渐暗
一个下午体验了四项活动，天要入夜，漫步白沙滩，欣赏日落余光的美丽景色，然后找个地方享用晚餐。
白沙滩日落余光的美丽景色
等待晚餐，小酌一下。
今晚品尝正宗菲律宾猪脚。
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