星期一在古晋出席会议昨天回到林梦，今早预备上班的时候，收到通知出席的会议里有人新冠确证了，医务局要我尽快到隔离酒店报到。收拾了衣物和日用品，到隔离酒店报到，安排了房间，询问了最近的行程，与确诊者接触的经过，戴上隔离手环，就这样开始了我的隔离生活，在下午也拿了样本做核酸检测。
隔离房间很大，面向林梦河的房间，基本的日需品都有。第三天收到核酸检测结果，阴性，感恩。根据基本程序，与确诊者有接触必须从最后接触日期算起隔离到第十四天，所以从接触到第三天隔离，我的隔离期应该是十二天，还有漫长的八天必须房里度过。
酒店房间
窗外的林梦河
隔离手环
感恩，阴性。
隔离四天，每天早上都有医务人员来量体温，身体状况一切正常吗，每天继续在酒店办公，出席网上会议，闲了还可以自己做些体操，每天窗外多变的天气增添了生活的色彩，过得还算充实。
窗外的风景
酒店提供的食物欠佳，四天下来早餐提供很简单的面或粉和水煮蛋或一点点煎蛋，两小包饼干，有时有饮料，有时没有；午餐和晚餐都是一餐鸡肉，一餐鱼肉，外加瓜类或豆类，然后每天的水果都是西瓜🍉。
除了食物，每天提供的饮用水也不够，每天都是两瓶500毫升的水，讨了还是一样每天两瓶500毫升的水。感恩身边许多关心我的朋友和同事，送来了饮用水和许多食物，让我每天都能够饱足。
酒店提供的早餐
酒店提供的午餐和晚餐
朋友同事送来的，感恩。
感恩常常为我加菜的有心人
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